ネガティブな感情が湧くのは、失敗なのか

こんにちは、野村りなです。

落ち込んだり、苛立ったり、不安になったり。そうした感情が出てくると、「またこんな気持ちになってしまった」と、自分を責めてしまうことがあります。かつての私は、頻繁にそんなことがありました。

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