「ごちゃごちゃした思考」と「ざわざわした心」を整えることで、ビジョン実現をサポート!
写真はコーチでLay代表の野村里奈。上場企業に17年勤務後に起業。グロービスMBA卒。
上場企業の会社員と、創業の両方の経験を持つコーチが、MBAとマインドフルネスの知識や手法をベースに、創業経営者・起業家を全力でサポートします。
Layのビジョンコーチングは、すでにある事業を引き継いだのではなく、0から事業を起こして経営している「創業経営者」や、0から事業を起こすことにチャレンジしている「起業家」を対象にしています。
実際にLayのビジョンコーチングを受けている、創業経営者や起業家の一例をご紹介します。
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経営者情報 | 分類 | 創業経営者 | 創業経営者 | 創業経営者 | 起業家 |
事業立ち上げ経験 | ⚪️ | ⚪️ | ⚪️ | ||
経営学の知識 (MBA) | ⚪️ | ⚪️ | |||
起業後の年数 | 9年 | 11年 | 7年 | 2年 | |
年代 | 40代 | 30代 | 30代 | 50代 | |
性別 | 男性 | 男性 | 男性 | 男性 | |
コーチング歴 | 6年目 | 3年目 | 2年目 | 6年目 | |
ビジネス概要 | ビジネスカテゴリ | 不動産・建築・まちづくり・教育 | 建築・まちづくり・学術領域 | 建築・まちづくり | 小学生向け教育 |
活動拠点 | 日本 | 日本(海外を視野) | 日本 | 新興国 | |
従業員数 | 十数名(正社員・パート) | 数名(正社員・パート) | 数名(パート) | 数名(アルバイト) | |
チャレンジ | 1. 既存事業拡大 | ⚪️ | ⚪️ | ||
2. 新規事業開発 | ⚪️ | ⚪️ | ⚪️ | ||
3. 思想整理 | ⚪️ | ⚪️ | ⚪️ | ⚪️ | |
4. ライフワークバランス | ⚪️ | ||||
5. 感情を整える | ⚪️ | ⚪️ | ⚪️ | ||
6. モチベーション管理 | ⚪️ | ||||
7. PDCAサイクル管理 | ⚪️ | ⚪️ | ⚪️ | ⚪️ |
ビジネスの中長期の目標の下で活動する創業経営者や起業家。ビジョンコーチングの各回のセッションでは、その時々に優先順位や重要度の高いチャレンジをテーマにコーチと対話します。対話を通じて、ごちゃごちゃした思考や、ざわざわした心を整えていきます。
日頃、創業経営者や起業家は、事業に対する自らの想いの下、その時々の状況の中で、スキル、知識、経験、各種リソースを総動員しながら、自走しています。
しかし、不確実な未来、目まぐるしく変化する状況、膨大なタスク、予期せぬトラブル、心身の不調などの荒波に揉まれ、思考がごちゃごちゃになったり、心がざわざわしたりすることが、頻繁に起こります。ごちゃごちゃした思考や、ざわざわした心は、自走を妨げる大きな要因の一つとなっています。
ビジョンコーチングでは、これらの妨害要因をその都度特定して、取り除いていきます。そうすることでまた、本来の力を発揮しながら、自走できるようになります。
ビジョンコーチングで解決できることは何か?
創業経営者や起業家には、多くのチャレンジがあります。チャレンジとは、問題や困難を指す一方で、それを乗り越えるための挑戦的な意味合いも含んでいます。Layのビジョンコーチングを受けている創業経営者や起業家に共通した具体的なチャレンジをいくつか挙げながら、ビジョンコーチングが解決できることをご紹介します。
1. 既存事業拡大
創業経営者にとって、既存事業拡大は大きなチャレンジの一つです。既存事業拡大には、収益の増加、市場シェアの獲得、コストの効率化、競争力の強化など、多くのメリットがあります。ただし、既存事業の拡大には、投資やリソースを確保する必要があり、それらにリスクが伴います。ビジョンコーチングを受けることで、その可能性と報酬を慎重に評価しながら取り組むために必要なことを整理することができます。
2. 新規事業開発
創業経営者にとって、新規事業開発もまた大きなチャレンジの一つです。新規事業開発には、収益源の多様化、市場シェアの拡大、イノベーションの推進、ブランド価値の向上、組織の成長と学習など、多くのメリットがあります。ただし、新規事業開発にも多くのリスクが伴うため、既存事業拡大と同様、その可能性と報酬を慎重に評価しながら取り組む必要があります。ビジョンコーチングを受けることで、その可能性と報酬を慎重に評価しながら取り組むために必要なことを整理することができます。
また、0から事業を起こすことに取り組んでいる起業家にとっての具体的なチャレンジは、ビジネスプランの作成、サービス・製品開発、市場への進出、適切なチームの構築、資金調達、法令遵守等が挙げられます。ビジョンコーチングを受けることで、複数の要素を俯瞰したり、必要な要素を深掘りすることができます。
3. 思考整理
ビジネスの運営は非常に複雑で、たくさんの要素を考慮する必要があります。ビジョンコーチングを受けることで、自分の思考を整理し、何が最も重要であるかを明確にするのに役立ちます。例えば、コーチは創業経営や起業家が重要な決定を下す際に、異なる視点から問題を見るためのフレームワークを提供することができます。
4. ライフワークバランス
創業経営者や起業家は多くの責任と期待を抱えおり、また、多くの問題を同時に扱う必要があります。これらのプレッシャーは、ビジネス上のストレスのみならず、しばしば個人の生活と衝突してストレスを引き起こし、ライフワークバランスを崩す可能性があります。ビジョンコーチングでは、目標の明確化、時間管理の改善、ストレス対処、さらには自分自身と他人に対する思いやりなどついて、示唆を得ることができます。
5. 感情を整えること
ビジネスは感情的なストレスを伴うことがよくあります。ビジョンコーチングは、感情の管理に役立ち、自己認識を深めるのに有益です。コーチは、困難な状況をどのように解釈し、どのように対処すべきかについてのアドバイスを提供することができます。
6. モチベーション管理
ビジネスの初期段階や、不慮の事態が発生した時は、挫折感や進行の遅さによりモチベーションが失われることがあります。コーチは、創業経営者や起業家の成功したことや強みにも目を向け、目標に向かって前進し続けるための戦略を提供します。
7. PDCAサイクル管理
Plan(計画):創業経営者や起業家は目標を設定し、それを達成するための戦略を作成する必要があります。ビジョンコーチングは、このプロセスを支援し、更に進歩を確認するための具体的な指標を設定するのに役立ちます。
Do(実行):計画ができたら、それを実行します。ビジョンコーチングは、このプロセスにおいて、遭遇するかもしれない障害を克服するための戦略を立てたり、必要に応じて調整を加えたりするのに役立ちます。
Check(評価):行動をとった後は、その結果を評価する必要があります。ビジョンコーチングは、自分自身の行動とその結果を客観的に評価する方法を学ぶのに役立ちます。これにより、自己認識が深まり、必要な改善点を見つけることができます。
Action(改善):評価の結果を元に、計画や行動を改善します。ビジョンコーチングは、問題を特定し、それを解決するための新たなアプローチの導出を支援します。
ビジョンコーチングが大切していることの一つに、創業経営者や起業家にとって、職場でも家庭でもない自分らしく過ごせてとびきり居心地の良い場所を提供するということがあります。1on1のセッションという安心できる空間で、コーチが、傾聴と対話を通じてあなたの心の中にあるアイデアや想いを引き出していきます。
インフォーマルな公共の空間における、上下関係のない相手と自由な対話は、物事や自分自身を客観的に観ることを促進します。その結果、問題解決の新たな視点が生まれたり、自分自身を慈しむ心が醸成されたり、精神的なゆとりが生まれたりすることを、多くの創業経営者や起業家の方々が実感されています。
利用者の声
- 経営者としての自らの思考と言動についてのコーチングは欠かせません。一つ目の理由は、現代社会は高度化、複雑化、そして環境の変化がハイスピード化しているため、企業の規模に関わらず、勝ち組に至るためには、全力・全速の意思決定が理想だからです。そして二つ目の理由は、経営者の敵は常に「自分自身」であるためです。自分自身を御するのは原理的に不可能であり、「私の最も信頼の置けないコーチは、私である。」ことに、どれほど世の経営者が意識的であるでしょうか。だから経営者は、人間力の研鑽に余念がないはずです。私も背伸びして、そうあろうと、コーチの野村さんと努めてきました。「経営戦略や、人事、会計を理解するコーチと協働すべきである。」そう言うのは簡単ですが、実際にはそんなコーチはなかなかいません。Layにはそのコーチがいるのです。一度コーチに委ね、そして自身がどう判断するかが重要であり、中小企業の経営者にこそ、そんなコーチが必要だと感じています。(創造系不動産代表取締役/高橋寿太郎 様)
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2週間に1回のビジョンコーチングでは、定めた「コミットメント」がこの2週間でどのように達成されたか、されなかったか、なぜそれが達成されなかったのかを振り返ります。このサイクルを習慣化することに価値があるように思います。自分の性格上、つい自分にとって都合の良い理由を探してしまいがちです。このサービスを受ける前までは、新たな事業アイデアや経営課題をどうするかなど、頭の中にアイデアはあるものの、なかなか具現化させることができずにいました。ビジョンコーチングを受けることで実行力が上ることに加え、思うように実行されなかったときの理由を丁寧に探り、深層的な課題や別の可能性に気付かせられることがありました。自分1人ではこの気付きにたどり着けなかったように思います。ビジョンコーチングを受ける習慣が、知らないうちに抱え込んでしまっている課題を乗り越える力になっていることを実感しています。(インクアーキテクツ共同主宰/建築家/ 金谷聡 様)
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ビジョンコーチングは、自分にとって初めての体験でした。当時は起業したてで、日々の業務に追われている毎日の中、時々このままでいいのかどうか不安になる日がありました。一人で経営している方ならこの不安は理解してもらえるかと思います。そんな中、ご縁のあった野村さんに相談し、ビジョンコーチングの体験セッションを受けたり、色々とお話を聞きた上で、受けてみることを決意しました。セッションを受けることで、自分のことを考える時間ができたこと、頭の中が整理され言語化できること、未来や目標を共有することで、不安が減っていくのを感じました。セルフマネージメントのマインドセットを学び、習慣化のサポートをしてもらうだけでも違うと思います。今では自分の流れができ、自走できる様になりました。(CODE代表/クリエイティブプロデューサー/荒谷健道 様)
目的やご都合に合わせて、3種類のコースをご用意しています。
コース名 |
Exploration (エクスプロレーション) |
Evolution (エボリューション) |
Transformation (トランスフォーメーション) |
目的 |
新たな発見や気づき |
中期的なチャレンジにおける進化や発展 |
長期的なチャレンジにおける変化や成長 |
期間 | 3ヶ月 | 6ヶ月 | 12ヶ月 |
セッション回数 | 6回 | 12回 | 24回 |
セッション時間 |
60分/回 |
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セッション頻度 | 1回/2週間 | ||
セッション形式 | オンライン | ||
料金 |
198,000円(税別) 33,000円(税別)/回 |
298,000円(税別) 24,833円(税別)/回 |
498,000円(税別) 20,750円(税別)/回 |
初回特別料金 |
178,200円(税別) 29,700円(税別)/回 |
268,200円(税別) 22,350円(税別)/回 |
448,200円(税別) 18,675円(税別)/回 |
セッション中に話した内容のポイントを、コーチがメモを取り、セッション終了後にメモデータをお渡しします。(創業経営者・起業家の皆様は、セッションに集中してください。)
創業経営者や起業家の皆様へ
コーチの野村里奈です。皆様が直面するビジネスの複雑な課題に対する独自の視点と経験を提供することで、皆様の新たな可能性と成長をサポートしています。
私自身、17年に渡る上場企業での勤務経験と、2017年から続けている起業家としての経歴を通じて、多様なビジネスの知識と経験を蓄積してきました。さらに、MBAホルダーとして、戦略的な視野を持ち、理論的知識を深めてきました。
私は、ビジネスだけでなく、人間の心に深い関心を持っています。マインドフルネスを切り口に、人間の心について探究をしています。私自身がマインドフルネスの実践者であり、また、マインドフルネス研修事業を立ち上げてその講師を務め、5,000人以上にマインドフルネスを伝えてきました。現在は、大学院で人間学を研究し、さらなる深みを追求しています。
しかし、私が最も価値を見出しているのは、自身の知識と経験を活かして、皆様のような創業経営者や起業家の皆様と共に働き、そのビジョンを実現することです。皆様が直面しているようなチャレンジを乗り越え、共に新たな成果を創出することで、人々や社会に対して何かを返すことができると信じています。
私と一緒にビジョンを実現し、未来を築いていきましょう。
ご利用までの流れ
こちらのフォームよりお気軽にお申し込みください。通常の60分間のセッションを体験していただくことができます。ビジョンコーチングがお役に立てるかどうか、一緒に確認していきます。サービスについての詳しい説明や、ご質問などにも丁寧にお答えします。
■所要時間:約90分(セッション:60分、ヒアリング・説明・質疑応答:30分)
■セッション実施場所:オンライン
※ビジョンコーチングは、創業経営者、起業家、半年以内に起業をされる方を対象としています。
無料体験セッション体験者の声
- 1回のセッションでも、とても効果を感じました。対話を通じて、自分にとって大切なことを再確認することができ、大切なことをビジネスで一歩ずつ実現していく感覚を体感しました。今後も継続したいと思いました。(経営者(建築設計))
- 思考や行動において出来ていないことが整理され、次に何をすべきかがクリアになりました。忙しい日々で後回しになっていた大切なことにすぐに取り組みたいと思います。(医療系ビジネス起業準備中の方)
- 資金繰りに心を奪われていましたが、成功や売り上げだけでなく、その先にある自分やお客様、社員の幸せに意識を向けることができました。(経営者(介護))
- 心が軽くなりました。状況や思考が整理されたことにより、必要以上の焦りがなくなり、やるべきことが分かって優先順位をつけることもできました。(経営者(飲食店))
- 思考と感情を行き来してバランスを取っていることを実感できる時間でした。(店舗運営責任者(飲食店))
- 自社で提供しているサービスの価値を客観的に捉え、言語化することができた貴重な60分間でした。(コンサルタント)
- 自分の心や思考に冷静に向き合うことができました。(空間プロデューサー)
2. コースお申し込み
無料体験セッションの受けた後、コース申し込みをご希望される方に申し込みフォームのWebリンクをお送りします。3ヶ月、6ヶ月、12ヶ月のコースをご用意しています。
3. お支払い
初回セッションの7日前までに、弊社指定の銀行口座にコース料金をお振り込みいただいています。
4. セッションスタート
ご希望のコースにて、ビジョンコーチングセッションを実施します。
よくあるご質問
Q. どのようなの方が受けていますか?
さまざまな業種における、スモールビジネスの経営者から年商3,000億円以上のグローバル企業経営者までいらっしゃいます。これから起業したい方も対象としていますが、具体的なビジネスプランがあり、概ね半年~1年以内に起業予定の方を対象としています。
Q. ビジョンコーチングにはどのような特長がありますか?
創業経営者と起業家に特化していることが一番の特長です。不確実な未来、目まぐるしく変化する状況、膨大なタスク、予期せぬトラブル、心身の不調などの荒波に揉まれ、思考がごちゃごちゃになったり、心がざわざわしたりすることが、頻繁に起こります。ごちゃごちゃした思考や、ざわざわした心は、自走を妨げる大きな要因の一つとなっています。ビジョンコーチングでは、これらの妨害要因をその都度特定して、取り除いていきます。そうすることでまた、本来の力を発揮しながら、自走できるようになります。
Q. ビジョンコーチングはどんな存在と捉えればよいですか?
ビジョンコーチングが目指しているものの一つに、経営者のあなたにとって、職場でも家庭でもない自分らしく過ごせてとびきり居心地の良い場所となるということがあります。1on1のセッションという安心できる空間で、コーチが、傾聴と対話を通じてあなたの心の中にあるアイデアや想いを引き出していきます。
Q. サービス内容はどのようなものですか?
1回60分の1on1セッションを、2週間に一度の頻度でオンラインで実施します。目的やご都合にあわせ3種類のコースをご用意しています。セッションで話すテーマはご自由に設定していただくことができます。ビジネスのことだけに限定せず、自分自身の生き方や、家族の問題なども含めて、その時にご自身が話したいと感じることを、ありのままにお話いただいています。
Q. 単発セッションはありますか?
単発セッションはお受けしていません。問題解決や価値創造を実現するためには、モチベーションを保ち続けて行動を継続する必要があります。今までの状態から変化した状態が体にとって当たり前、つまり習慣になるまでにはある程度の期間を要するためです。そのため、Layでは3ヶ月〜12ヶ月の3種類のコースをご用意しています。
Q. どのコースが人気でしょうか?
Explorationコース(エクスプロレーション・3ヶ月)・Evolutionコース(エボリューション・6ヶ月)・Transformationコース(トランスフォーメーション・12ヶ月コース)の3種類をご用意していますが、Evolutionコース(エボリューション・6ヶ月)から始める方が最も多いです。6ヶ月で新たな習慣が身についてご利用を終了される方もいらっしゃいますし、ビジネスや人生のコーチとして、数年間継続されている方もいらっしゃいます。
Q. コーチはどんな人ですか?
一部上場企業での勤務経験と、起業経験を持ち、MBAホルダーでもあるコーチの野村里奈が、経営者視点で創業経営者や起業家の課題解決や価値創造をサポートします。
Q. どのように申し込めば良いでしょうか?
まずは無料体験セッションをお申し込みください。無料体験セッションでご満足いただいた場合のみ、コースのお申し込み手続きを行っていただきます。
Q. 無料体験セッションではどのようなことが体験できますか?
通常の60分間のセッションを体験していただくことができます。ビジョンコーチングがお役に立てるかどうか、一緒に確認していきます。サービスについての詳しい説明や、ご質問などにも丁寧にお答えします。