12月7日(土)13:00-17:00に、BODY MIND SPIRIT 表参道サロンにて「瞑想セミナー　～マインドフルネスの概要・ヨガの瞑想・マントラ瞑想～ 」を開催します🧘‍♀️

この度、とっても素敵なご縁に恵まれ、Lay代表の野村 里奈が「原初音瞑想」を教えていただいた渡邊愛子さんのサロンで「瞑想セミナー」を開催させていただくことになりました✨

愛子さんは、医学博士で心と体の医学およびウェルビーイング分野における世界的な第一人者であるディーパック・チョプラ博士が運営する米国チョプラセンターで、日本人初の認定瞑想ティーチャーであり、2006年に株式会社ボディ・マインド・スピリットを設立して、講座や執筆など幅広い活動を通じて原初音瞑想の普及活動をされています。

土曜日の午後に表参道にある閑静なサロンで開催する本講座。呼吸法や椅子ヨガ、瞑想の体験もありますので、ご興味がある方は是非ご参加ください🌿

お申し込みはこちらから↓
http://www.bodymindspirit.co.jp/MeditationSeminar.html