神奈川県で最も長い歴史を持つ情報科学専門学校にて、今年もマインドフルネスの前期授業がスタートしました。

景気が好調なIT業界。高い就職率を誇るこの学校には、社会で即戦力となるスキルを身につけようと、多くの学生が集まっています。文科省の「職業実践専門課程」にも認定されており、大学とは異なる“職業直結型”の実践的教育が強みです。最近では、先端システムIT科にゲーム志向の学生も増え、個々の興味関心も多様化しています。

一方で、内的・外的要因による入学者数の減少など、変化の波のなかで、教育現場にも新たなアプローチが求められています。

そんななか私たちが届けたいのが、「マインドフルネス」。

情報過多で集中力が奪われがちな時代、感情や思考が揺れ動く10代後半の若者たちにとって、「今ここ」に立ち戻る力は、学びの土台を支える大切なスキルです。

また、分業が加速するAI時代においてこそ、「自分の感覚で感じ、考え、判断する力」は、人間にしかできない創造性や協働の力に直結します。

情報を扱う人こそ、自分自身の内側を扱う力が必要な時代。マインドフルネスは「メンタルケア」や「癒し」だけでなく、「よりよく働き、学び、つながる力」につながる実践です。

これからも、未来を担うIT人材の育成に、マインドフルネスで貢献していきたいと思います。

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