認知のトレーニング

第6回：もやもやを保ち続ける力 ー マインドフルネスと認知の訓練

【シリーズエッセイ（全9回）】意味・意識・AI・人間ーAI時代にマインドフルネスが必要な理由ー これまで、「すぐにわかろうとすること」の危うさについて考えてきました。 今回のテーマは、さらに一歩進めて、わからなさ（もやもや）をどう保ち続けるか、そしてそのために役立つマインドフルネスについて掘り下げます。 第...