
VOICE
マインドフルネスコーチング、マインドフルネス瞑想講座、マインドフルネス瞑想ワークショップを受講された利用者の声をご紹介します。

【コーチング】K.A.様 事業会社経営 30代 男性

【コーチング】K.K.様 広告代理店勤務 50代 男性

【コーチング】金谷 聡史様 建築家 カナデラボ代表

【コーチング】荒谷 健道様 クリエイティブプロデューサー CODE代表
Lay®︎マインドフルネスコーチングは、自分にとって初めての体験でした。当時は起業したてで、日々の作業に追われている毎日の中、時々このままでいいのかどうか不安になる日がありました。一人で経営している方ならこの不安は理解してもらえるかと思います。
そんな中、ご縁のあった野村さんに相談し、Lay®︎マインドフルネスコーチングについて色々お話を聞き、受けてみることを決意しました。Lay®︎マインドフルネスコーチングを受けることで、自分のことを考える時間ができたこと、頭の中が整理され言語化できること、未来(目標)を共有することで、不安が減っていくのを感じました。
セルフマネージメントのマインドセットを学び、習慣化のサポートをしてもらうだけでも違うと思います。今では自分の流れができ、自走できる様になりました。

【コーチング】K.O.様(バンコク在住)IT企業営業職 50代 男性

【コーチング】H.Y.様 人材ビジネスWeb事業企画 40代 男性
「自分が本当に大切にしているもの、やりたいことは何なのか、本当に見つかるのだろうか」「きっと高いお金を払って”ああ、やっぱりか”」と思うのだろうなという半ば諦めのような感じで受けたのを覚えています。実際に受けてみると、そんな思いはなくなりました。自分の大事な価値観を見出してもらい、そんな自分の本当にやりたい目標を見つけられました。あくまで自分で気づくのを助けてもらったという感じです。今は、その目標に向けた具体的なアクションを立て、少しずつですが確実に進むことができています。日常の中で自分の目標に向けて実践するのは難しく、小さな迷いはたくさん出てきますが、自分を支える芯を見つけられたことで、向かう方向が見えたことは嬉しかったです。これからも継続して取り組み、目標へのスピードを早めていきたいです。

【コーチング】R.T.様 大手通信会社企画職 20代 男性

【コーチング】高橋 寿太郎 様 代表取締役 創造系不動産株式会社
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